|
|
|
|
Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных таблиц вы сможете определить состояние своей физической формы, выбрать для себя комплекс упражнений и следить за своими успехами. Отдельная глава посвящена здоровому питанию.
Изд-во Центрполиграф. 2006 г.
272 стр. Твердый переплет
ISBN: 5-9524-2334-5
191355
|
|
|
|
Возможно, вас также заинтересуют:
Как сохранить зрение после 40
Татьяна Елисеева
Изд-во
Метафора,
2016 г.,
144 стр. 170x240 мм (средний формат) Мягкая обложка,
ISBN: 978-5-85407-139-0
|
|
|
А ещё часто покупают:
Все о красоте
Б. Поливода, В. Сластенко
Идеи для тех, кто вяжет
Наталья Козик, Анна Герасимова
Как приворожить мужчину
Ирина Лаврентьева
Маски и кремы. Природная косметика
К. Симаков
Секреты красоты
И. Сыромятникова
|
|
|
|
|
