Сегодня на сайте продается 304395 книг

Top.Mail.Ru
Самый широкий выбор книг для жителей Германии и всей Европы.

       войти     регистрация

корзина
 

тел: +49 (0)231 1772417   

Сайт использует файлы куки (cookie). Они нужны для авторизации на сайте.   Подробнее...       
OK

Развлечения и отдых

Хелен Расселл Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и

Хелен Расселл

Променять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6 000 человек?! 
Сначала она твердо сказала "НЕТ". Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? 
Согласившись на авантюру с переездом в Данию, Хелен Расселл твердо решила применить свой талант и опыт журналиста и в течение года обязательно выяснить: 
1) как правильно заниматься хюгге (что бы это слово ни означало); 
2) как есть булочки не поправляясь (и не расплачиваться за другие удовольствия тоже); 
3) как стать по-датски счастливым (даже если вы родились на другом конце света). 


10 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ, КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ ПО-ДАТСКИ (отрывок из книги) 
Понятно, что я не в состоянии вытащить всех вас в Данию, и никто из нас не способен контролировать свой хромосомный набор (пока!). Но есть несколько вещей, которые датчане делают совершенно иначе, чем все остальные. И никто не помешает вам воспользоваться их советами, где бы вы ни жили. 
  
1. Доверяйте (больше)! 
Это главная причина, по которой датчане так счастливы. Попробуйте и вы. Может быть, вы почувствуете себя лучше и избавитесь от ненужных стрессов. Доверяя окружающим, вы пробудите в них желание стать лучше. Это пророчество заразительно для окружающих. 

2. Не забывайте о хюгге! 
Помните о простых радостях жизни: зажгите свечу, сварите кофе, съешьте вкусную булочку. Ну как? Вам уже лучше?.. 
  
3. Наслаждайтесь своим телом! 
Катайтесь на велосипеде, бегайте, прыгайте, танцуйте, занимайтесь сексом. Стряхните с себя лень и усталость. Подобные занятия не только способствуют выделению эндорфинов, но, к тому же, улучшают внешность, делают ее по-настоящему датской. 
  
4. Помните об эстетике 
Сделайте окружающую вас среду максимально комфортной. Датчане придают этому особое значение. Они с уважением относятся к дизайну, искусству и тому, что окружает их в повседневной жизни. Помните о синдроме разбитого окна: если ничего не предпринять, станет лишь хуже. Обратное тоже справедливо. 

5. Сократите количество вариантов 
Если жизнь в Стиксвилле меня чему-то и научила, так это тому, что сокращение возможностей выбора ощутимо освобождает от стрессов современной жизни. Чрезмерный выбор - занятий, ресторанов (ха!) и одежды (привет, лондонский гардероб!) - превращается в тяжкое бремя, а не преимущество. Датчане исповедуют простоту, избавляющую от стрессов, и свободу в разумных пределах. 
  
6. Гордитесь!
Найдите в себе или в своих земляках нечто такое, чем можно гордиться. Присвойте себе все хорошее. Радуйтесь любым успехам - на футбольном поле, или в игре в блошки, или крабьих бегах. Размахивайте флагами и пойте при любой возможности. 
  
7. Цените семью 
Государственные праздники в Дании - время сплочения, а семья занимает главное место во всех сферах датской жизни. Общение с родственниками и следование традициям сделают вас счастливее. Так не будьте ленивы! Ваша семья не слишком велика? Что ж, увеличьте ее, добавив друзей. Или воспользуйтесь советом №3 (там, где говорится о сексе). 

8. Цените свой труд 
Помните, такого понятия, как "женская" или "мужская" работа, не существует. Есть просто работа. Домашнее хозяйство не менее важно, как и добывание средств на жизнь. Мы зависим друг от друга. Вся работа одинаково тяжела, почетна и важна. 
  
9. Играйте! 
Датчане любят увлекательные и интересные занятия. В стране "лего" игра считается достойным хобби в любом возрасте. Стройте. Создавайте. Пеките. Рисуйте. Выбирайте увлечение по душе и занимайтесь им как можно чаще. 
  
10. Делитесь! 
Так жить гораздо проще, честное слово! И данные исследований подтверждают: вы станете гораздо счастливее. Вы не можете изменить политику правительства и построить социальное государство в датском стиле? Но в ваших силах испечь кекс, навестить соседку или пригласите к себе гостей на хюгге. Пусть тепло вашего сердца почувствуют окружающие. 

5 БАЗОВЫХ ПРЕДМЕТОВ ИНТЕРЬЕРА - чтобы ваш дом выглядел по-датски 

1. Хороший деревянный стол, за которым вы будете каждый день обедать и ужинать, с восемью стульями, чтобы можно было принять много народу. 
2. Кресло ручной работы Арне Якобсена, Ханса Вегнера или Борге Могенсена 
3. Дизайнерская лампа от Поуля Хеннингсена или Арне Якобсена 
4. Подсвечник "Кубус" 
5

Изд-во ЭКСМО. 2017 г.
448 стр. 140x180 мм (средний формат) Твердый пер
ISBN: 978-5-699-95302-8

  Рейтинг популярности:
781017
№:49900  цена: 18.71 EUR  в корзину

Возможно, вас также заинтересуют:

Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год

Блэк Анна

Изд-во Манн, Иванов и Фербер, 2020 г., 192 стр. 84x108/16Мягкая обложка, ISBN: 978-5-00169-302-4

Намастэ Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи

Мария Милославская

Изд-во , 2016 г., 96 стр. 145x205Мягкая обложка, ISBN: 978-5-4483-1303-5


А ещё часто покупают:

Новейшая энциклопедия Интернет

Виталий Леонтьев

Маринина А. За все надо платить

Александра Маринина

Питер Д`Адамо, Кэтрин Уитни 4 группы крови - 4 кухни

Питер Д`Адамо, Кэтрин Уитни

Будников Е.Г., Казаков В.В., Шестак Математика: Решения экзаменационных задач за курс средней школы: Пособие для старшеклассников и абит

Будников Е.Г., Казаков В.В., Шестаков Ю.Н.

Азимов А. История США. Освоение Северной Америки

Айзек Азимов












































Самые популярные:

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Элизабет Клер Профет
Элизабет Клер Профет Элизабет Клер Профет Как работать с ангелами

Марк Л. Профет, Элизабет Клэр Профет
Марк Л. Профет, Элизабет Клэр Профе Познай себя. Духовный подход к открытию своего Я и сознания души

Виталий Сертаков
Дети сумерек

Алексей Волков
Командор. Флаг Командора

Геннадий Малахов
Целительные силы. Том 3. Биоритмология. Уринотерапия. Траволечение

Элизабет Клэр Профет
Призывы к иерархии Рубинового луча

Джон Мэрфи
Межрыночный анализ. Принципы взаимодействия финансовых рынков

Ричард Касл
Обнаженная жара

Марк Л. Профет, Элизабет Клэр Профет
Марк Л. Профет, Элизабет Клэр Профе Наука Изреченного Слова (+ CD-ROM)

Ричард Бах
Иллюзии

Сергей Гайдуков
Небо в алмазах

Макс Фрай
Фрай М. Сказки старого Вильнюса

Брене Браун
Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Все изменить

Понсон дю Террайль
Роман Фульмен

Десяточка

Юлия Латынина
Иисус. Историческое расследование.

Советуем купить

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Е.В. Нарустранг
Kurze Geschichten aus allen Zeiten

Никита Богословский
Что было - то было, и кое-что еще...

Уинстон Грэм
Широко закрытые глаза

Е.Т. Горецкая, В.Д. Онипко
Пища, которая лечит