Сегодня на сайте продается 400232 книг

Top.Mail.Ru
Самый широкий выбор книг для жителей Германии и всей Европы.

       войти     регистрация

корзина
 

тел: +49 (0)231 1772417   

Сайт использует файлы куки (cookie). Они нужны для авторизации на сайте.   Подробнее...       
OK

Развлечения и отдых

Елена Санжаровская Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Елена Санжаровская

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура - это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!

Изд-во АСТ,Прайм-Еврознак. 2018 г.
224 стр. 70x90/16 Твердый переплет
ISBN: 978-5-17-102734-6

Рейтинг популярности:
810933
№:50936  цена: 22.23 EUR*  в корзину
* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине.
Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 1.11 EUR,
если же это ваш второй или далее заказ - 2.22 EUR.

Возможно, вас также заинтересуют:

Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат

Фельдберг М.

Изд-во Бомбора (Эксмо), 2021 г., 192 стр. 62x82/16 твердый переплет, ISBN: 978-5-04-121509-5

Как похудеть очаровательной лентяйке, или Философия тонкой талии

Елена Кушкова

Изд-во София, 2007 г., 224 стр. 70x108/32Твердый переплет, ISBN: 978-5-91250-493-8

Саморазвитие. Как изменить жизнь без усилий

Елена Агафонова

Изд-во , 2018 г., 188 стр. 145x205Мягкая обложка, ISBN: 978-5-4490-6958-0

Мужская диета, или Как похудеть без силовых нагрузок

Павел Ляпин

Изд-во , 2020 г., 14 стр. 145x205Мягкая обложка, ISBN: 978-5-4483-7359-6


А ещё часто покупают:

Новейшая энциклопедия Интернет

Виталий Леонтьев

Горшков Валерий По прозвищу `Ворон`. Закон мести

Валерий Горшков

Сухов Евгений Я - вор в законе: Побег

Евгений Сухов

Горшков Валерий По прозвищу Ворон. Хищники

Валерий Горшков

Фейхтвангер Л. Лион Фейхтвангер. Собрание сочинений в 20 томах. Том 1. Безобразная герцогиня Маргарита Маульташ. Пе

Лион Фейхтвангер












































Самые популярные:

Павел Гросс
Магия Вуду. Практикум. Книга 1

Ливаро Домиан
Хиромантия. Top Masters. Как по руке узнать все о человеке и предсказать его судьбу

Смит Паола
Таро Уэйта. Top Masters. Классическая колода. Все тонкости раскладов, анализ толкований

Кэин Бен С.
Кэин Бен С. Черная книга Азатхотха

Юрий Герман
Дорогой мой человек

Мейсон Асэнат
SOL TENEBRARUM. Оккультное изучение меланхолии. Книга Мефисто. Гримуар Пути Левой Руки. Фаустианской традиции

Сапковский Анджей
Сага о Рейневане

Чудаков Александр Павлович
Чудаков Александр Павлович Ложится мгла на старые ступени

без автора
Гросс П., Боевая магия вуду и 50 ритуалов в придачу.

Федосеев Григорий Анисимович
Федосеев Григорий Анисимович В тисках Джугдыра

Жикаренцев Владимир Васильевич
Путь к свободе. Эффективные техники по обретению внутренней силы

Грир Джон Майкл
Монстры. Руководство для исследователя магических существ

Гончарова Галина Дмитриевна
Чужие дороги. Том 9

Гончарова Галина Дмитриевна
По праву короля. Книга 7

Гончарова Галина Дмитриевна
Дорога короля. Книга 8

Десяточка

Юлия Латынина
Иисус. Историческое расследование.

Советуем купить

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Е.В. Нарустранг
Kurze Geschichten aus allen Zeiten

Никита Богословский
Что было - то было, и кое-что еще...

Уинстон Грэм
Широко закрытые глаза

Е.Т. Горецкая, В.Д. Онипко
Пища, которая лечит