ТАТТОО. Часть твоего тела

Инга Валеулина

Татуировка - это не просто рисунок. Появившись на вашей коже, она становится с вами единым целым - частью вашего тела. Татуировка выбирается не на один день, и поэтому перед тем, как решиться на этот шаг, важно узнать о ней как можно больше. Из этой книги вы узнаете не только об истории татуировки, ее корнях, но и о стилях и видах тату, о том, как правильно выбрать салон и мастера, который поможет вам воплотить вашу мечту в реальность.  
подробнее>>

Чистки для красоты и здоровья

Инга Ладынина

«Хотите серьезно похудеть и надолго сохранить обретенную стройность? Тогда бросьте диеты, перестаньте наказывать свое тело, ограничивая его в питании. Лучше устраивайте разгрузочные дни! В этой книге я подробно описала технологию очищения организма, которая разработана специально для женщин. Один раз в неделю употребляйте только продукты — сжигатели жиров, разгружая попеременно все внутренние органы и «облегчая им жизнь». Этого вполне достаточно, чтобы очиститься полностью. В моей технологии у каждого времени года «свои» низкокалорийные продукты для очистки организма. И помните: хорошую фигуру и гармоничный вес можно приобрести не голодовками, а грамотными чистками организма от шлаков» Инга Ладынина  
подробнее>>

Современная женская магия

Инна Криксунова

Существуют незримые способы достижения целей, позволяющие добиваться невероятных успехов в жизни и наслаждаться всеми земными благами. Овладев ими, вы сможете полностью изменить свою жизнь! Вы, как и каждая женщина, обладаете потенциальным могуществом. Огромные силы таятся внутри вас. Задействовав эти силы, вы сможете осуществить свои самые смелые желания и мечты!  
подробнее>>

Как приворожить мужчину

Ирина Лаврентьева

Эта книга даст Вам возможность почувствовать себя настоящими женщинами и найти, наконец, свою единственную любовь. Приворожить мужчину - это значит обрести себя. Советы психологов и рецепты магических зелий, вера в победу и любовные заговоры помогут Вам победить в борьбе за счастье.  
подробнее>>

Минус 20. Надежный способ похудеть

Ирина Медведева, Татьяна Пугачева

По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает потом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет - так называемые FAD-диеты, изобретенные актерами, политиками и другими публичными людьми, незнакомыми с принципами сбалансированного питания. Такие диеты, как правило, крайне радикальны и зачастую выводят из рациона незаменимые компоненты питания. Печальный итог подобных экспериментов - панкреатит, камни в желчном пузыре, кишечная непроходимость, остеопороз, выпадение волос, острые психозы, внезапная смерть при нарушениях сердечного ритма.
Однако ученые и врачи единодушны в одном: если есть избыточный вес, худеть необходимо, ведь каждый лишний килограмм добавляет нам болезнь и сокращает жизнь. При этом выбирать диету следует с учетом уже имеющихся заболеваний. Для гипертоника - это специально разработанная низкосолевая диета для похудания, для человека с ишемической болезнью сердца - низкожировая. Огромную роль в этом случае играют подбор продуктов, их сочетаемость, режим питания.
В книгу известных российских специалистов в области лечебного питания включены надежные проверенные наукой и временем сбалансированные диеты, которые помогут вам сбросить лишний вес и одновременно избавиться от хронических заболеваний.  
подробнее>>